+84936 5353 89 giangthinhvnnc@gmail.com

Friday, 28 February 2014

Gỏi tiến vua ngon ngon

18:45

Share it Please
Món ngon mỗi ngày- Gỏi rau Tiến Vua . Món ăn có vị giòn ngọt từ rau tiến vua, mùi thơm ngon từ các nguyên liệu như hành tây, rau răm, đậu phộng

+ Nguyên liệu :

Rau tiến vua : 250g

- Tôm sú : 1kg ( loại nhỏ )

- Thị ba rọi rút sườn : 1kg

- Cà rốt sợi : 0,5kg

- Cần tây : 1kg

- Bắp chuối hột : 1kg

- Hành tây : 0,5kg

- Hành tím : 300g

- Đậu phộng sống : 200g

- Mè sống : 150g

- Hành phi : 150g

- Húng lũi : 300g

- Lá chanh Bắc : 40g

- Giấm gạo : 2 lít

- Chanh : 3 trái

- Tắc : 1kg

- Muối : 50g

- Đường 1kg

- Ớt sừng đỏ : 300g

- Ớt hiểm : 500g

- Tỏi : 1 củ nhỏ

- Dưa leo nhỏ : 3 trái

- Nước mắm : 10M

- bánh phồng tôm :400g

- Dầu ăn : 1 lít

+ Cách làm :

1/ Chế biến :

- Tôm sú luộc tím , bỏ vỏ , ướp với nước trộn gỏi

- Thịt ba rọi luộc chín , thái mỏng , ướp với nước trộn gỏi

- Rau tiến vua rửa sạch , ngâm nước lạnh 3h sau đó rửa lại ngâm tiếp với nước ấm 15p , nhặt bỏ phần sơ già , cắt khúc 4cm _cọng to chẻ 2) cuối cùng ngâm giấm đường 30p

- Cà rốt ngâm giấm đường 30p . Hành tây , hành tím thái mỏng

- Húng lũi nhặt lá rữa sạch . lá chanh rửa sạch , thái nhuyễn

- Bắp chuối bào mỏng ngâm với nước chanh pha loãng

-Ớt trái một phần thái chỉ , một phần xay nhuyễn

* Nước trộn gỏi

- Nước tắc : 250 ml ( 500ml ) . Đường : 375g ( 750g )

- Ớt không hạt : 75g ( 150g ) . Muối : 25g ( 50g ) . nước mắm : 2.5M ( 5M )

2/ Chế biến :

- Vắt ráo rau Tiến Vua , cà rốt , bắp chuối trộn đều , tiếp tục cho tôm , thịt và các loại củ vào trộn , cuối cùng cho đậu phộng , mè , hành phi

3/ Yêu cầu thành phẩm

- Gỏi ráo , giòn , thơm mùi tắc , lá chanh

- Vị chua , ngọt , cay , mặn

- Màu sắc hài hòa
Nguồn ST

0 comments:

Post a Comment